人際關係 零分

是這樣的

我自高中 開始對於人際關係這方面就一直不擅長

尤其我又極度缺乏自信心習慣獨來獨往

所以一直沒有什麼朋友

這個問題延續到了我出社會開始工作

還持續影響我不大能夠在一個新的職場上順心工作

有過幾次經驗

在職場上工作到一半落跑

躲避最主要的問題在於

我沒有辦法很自然的與陌生人相處

以及陌生同事我不大會主動去跟人攀談

或者很快就能進入一個新的工作圈

這讓我很不自在很困擾

然後就開始一個人胡思亂想..想到壓力很大就想逃離該地方...直到現在這份工作

起初只有我與老闆兩個人

所以雖然是一個新的環境但是我能工作的很自在

但是隨著時間過去

因某些原因又開始想要換回自己一開始所接觸的行業

去追尋自己的目標。

但是我知道現在的我就算在回到以前的工作

我還是沒有辦法克服在人際關係這方面的困難...我想知道

有沒有專門在教導人去拓展人際關係

不是只有像上課那樣光用談論

而能有多點實戰經驗

謝謝
人際關係的不好

來自於對自己的沒自信、木訥

這點誰也沒法幫助你

問題點也在你

願不願意改變也在於你

只有你可以改變一切也可以讓一切變的更美好。

改變的第一步驟：要先開拓你的視野

先學會與人接觸、互動。

改變的第二步驟：與人接觸之後就有一些爭端

那就是你要學習的重要功 課

不要有了挫折就打退堂鼓

那就永遠學不會。

改變的第三步驟：也可從事業務方面的工作

讓你儘早接觸人與人之間的 相互人際關係

可是你要有愈挫愈勇的心理準備。

記住：每個人都是這樣學習來的

不單只是你

所以祝福你加油

不要怕 失 敗。

你好:)像我自己本身也不太喜歡換新的環境不是因為人際關係不好而是感覺什麼都必須要重新建立會有點無助跟茫然:(不過我覺得你可能只是比較不會說話不容易表達自己不太會分享人跟人雖然是第一印象不過後來給別人的感覺也很重要對於不熟的人可以說說自己的事情問問對方的事情慢慢熟悉之後就會開始討論過去阿或是像電視新聞之類的話題總是話題只要開啟了就不怕沒話聊:)
多年前我參加過卡內基人際關係與溝通課程

學到很多實用的觀念與方法。

後來應用在職場與生活上受用不盡。

我建議你上網參考看看

不過學費不便宜約2-3萬/期

每期約2-3個月(長短要看每週上課次數

我建議不要參加太密集的否則無法內化)。

我記得上課的一些內容：1. 說話的技巧 - 如何作三分鐘的即席演講2. 傾聽的技巧 3. 記住別人的名子4. 如何讚美他人5. 說服的技巧6. 真誠的關懷他人7. 其他人際關係與溝通的觀念課程中要發花很多時間演練

這是很有效的。

以上的建議希望對你有幫助！

我個人跟你相反

我很喜歡適應新環境

因為對我來說很新鮮

雖我也常獨來獨往的來去無蹤

但我教你個不錯的方式

到了新的地方

跟大家自我介紹

盡量就客氣客氣的

反正有需要問人時請、謝謝、對不起基本禮冒一定要有的

再來就是觀察每個同事個性

你不一定要說馬上打入人群

可以一旁靜靜聽聽大家聊些什麼

在大家聊天的過程中

就可以了解到每個人的個性

這樣持續觀察二個星期

大既就了解了

有時候人家問你些問題

回答完人家

也可以馬上提出問題

反正聊天時就放輕鬆把你的想法簡單說出就好

反正人家問你問題盡量不要是句點式答法

多些反問人家

這樣才會一直有話題

千萬別當句點王

要不然人家會不想跟你講話了

因為會很乾~~~懂吧~~~~加油咧~~~什麼都喇勒的語小柔^^
人際關係是可以培養的我想妳可以訓練多跟別人溝通一些吧好好哦放開胸懷

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